Inspirationsdag for Fodbold Fitness-hold
Nu kan hele dit hold komme med til Fodbold Fitness inspirationsdag hos DBU Sjælland. Det sker 12. juni i Ballerup, hvor du kan få inspiration til skadesforebyggende træning af fysioterapeut Jeppe Rudfeld, træningsøvelser og socialt samvær med andre Fodbold Fitness-hold.
Nu kan hele dit Fodbold Fitness-hold komme til inspirationsdag i Top Danmark Hallen i Ballerup. Her vil i få ny inspark til fysisk træning, træningsøvelser, småspil og kamp, som I kan tage i brug med det samme hjemme i klubben. I kan også se frem til at møde Fodbold Fitness-hold fra andre klubber.
Dagens program
Dagen starter klokken 9.00 med fælles velkomst og indlæg af Jeppe Rudfeld fra Better Treatment, der fortæller om skadesforebyggende træning i relation til fodbold. Her vil der blive vist træningsøvelser, som I kan tage i brug med det samme.
Herefter vil DBU Sjælland præsentere en inspirationstræning indenfor temaerne fitness, spiløvelser og kampe. Efter en frokost på græstæppet skal pulsen op. Derfor bliver der arrangeret hyggekampe mellem de forskellige hold.
Hent invitation her
Tilmelding
Du kan enten tilmelde dig her eller trykke på det røde knap længere nede. Prisen er 150 kroner per deltager, og du kan tilmelde hele dit hold.
Foto: Better Treatment
Fakta om inspirationsdagen
Målgruppe: Fodbold Fitness-spillere
Dato: Søndag den 12. juni
Tidspunkt: 09.00-14.30
Adresse: Ballerup Idrætsby 36, 2750 Ballerup
Tilmeldingsfrist: Søndag 5. juni
Pris: 150 kroner
Husk at medbringe: Fodboldtøj, drikkedunk og godt humør
Eventuelle spørgsmål kan rettes mod:
